Cara Menambah Berat Badan Anak

Berat badan pada anak ialah ukuran tubuh dalam sisi beratnya yang ditimbang dalam keadaan berpakaian minimal tanpa perlengkapan apapun. Berat badan diukur dengan alat ukur berat badan dengan suatu satuan kilogram. Dengan mengetahui berat badan seseorang maka kita akan dapat memperkirakan tingkat kesehatan atau gizi seseorang. Menurut angka kecukupan gizi orang di Indonesia, pada usia 1 sampai 3 tahun memiliki berat badan yang normal yaitu 12 kg dan tinggi badan 90 cm. Pada Saat usia usia 13 bulan berat badan yang normal 9 sampai 10 kg. Oleh karena itu, apakah sekarang anak bunda sudah mempunyai kecukupan standart gizinya ? jika belum maka bunda harus mencari cara menambah berat badan anak bunda dengan memperhatikan kebutuhan energi dan nutrisinya.

Faktor Penyebab Berat Badan Sudah Menambah

Berat badan anak memang menjadi salah satu parameter pertumbuhan kepada anak. Dalam pertumbuhan anak seringkali dilihat dari berat badan yang dimiliki pada anak. Jika berat badan anak bertambah dan badan anak gemuk, banyak orang akan menilai bahwa anak tersebut sehat dan tidak memiliki penyakit didalam tubuhnya. Mengapa hal tersebut dapat terjadi ?. Tentu saja ada beberapa faktor yang dapat memicu berat badan anak. Sebelum membahas mengenai apa saja yang membuat berat badan anak susah menambah, dan mengenai apa saja yang mempengaruhi berat badan anak

Berikut ini beberapa faktor penyebab berat badan anak susah menambah, Diantaranya :

. Faktor Non Nutrisi

Faktor Non Nutrisi ialah faktor yang mempengaruhi berat badan anak diluar dari nutrisi dan berkecukupan gizi yang anak peroleh. Dan contoh dari faktor non nutrisi antara lain ialah bakan alergi, dan juga permasalahan penyerapan gizi pada tubuh anak. Jangan sampai ada penyebab diare pada anak dan memahami cara menjaga anak agar tidak mudah sakit yang dapat menghambat penyerapan nutrisi makanan pada tubuh anak. Selain itu yang menyebabkan faktor nutrisi pada anak ialah kurangnya memberikan vitamin pada anak. Oleh karena itu, anak tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.

. Faktor Nutrisi

Faktor nutrisi menjadi salah satu faktor inti yang dapat mempengaruhi berat badan anak susah menambah. Faktor nutrisi merupakan vitamin-vitamin yang diperoleh anak dalam kehidupan sehari-hari. Nutrisi yang dibutuhkan oleh anak dalam masa pertumbuhan seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan yang lainnya. Nutrisi tersebut harus diperoleh oleh anak agar anak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Faktor nutrisi dapat diperoleh dari madu, madu merupakan vitamin yang bagus untuk menambah nutrisi pada tubuh anak. Karena madu mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang sangat bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

 

Cara Menambah Berat Badan Anak

Ibu khawatir karena anak terlihat lebih kurus dibandingkan anak-anak seusianya? Sebenarnya jika dokter menyatakan anak Anda sehat, Anda tak perlu mengkhawatirkan berat badannya. Namun jika berat anak memang di bawah rata-rata, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat di kecil lebih berisi.

Berikut ini cara menambah berat badan anak yang dapat orang tua lakukan, seperti :

. Makanan Yang Berkalori Tinggi

Pada anak usia 2-3 tahun pada umumnya membutuhkan kurang lebih 1,000 kkal per hari., dan pada anak yang berusia 4-8 tahun membutuhkan 1,200 – 1,400 kkal per hari. Rata-rata pada tubuh manusia membutuhkan tambahan 3,500 kka untuk menaikan 5 ons dari berat tubuhnya. Dengan menambah nasupan kalori sebesar 500 kkal pada total kebutuhan kalori pada anak setiap harinya, hal ini akan dapat membantu anak mendapatkan tambahan 5 ons per minggu, propolsional untuk anak dengan yang beratnya kurang.

. Menambah Asupan Lemak

Penambah asupan lemak pada menu makanan anak ialah cara yang cepat dan mudah untuk meningkatkan kalori tubuh pada anak, karena 1 gram lemak mengandung lebih banyak kalori dari pada sumber gizi lainnya. Minyak zaitun, kanola, mentega, dan mayonnaise dapat digunakan sebagai bahan memasak makanan anak, dan tambahan dari 1 spm dari salah satu bahan tersebut dapat meningkatkan jumlah kalori hingga 45-120 kkal. Orang tua juga dapat memberikan saus krim tau keju yang leleh kedalam pasta, nasi dan sayur-sayuran. Sebagai cara alternative untuk menambah kalori pada menu makanan anak.

. Menambah Asupan Karbohidrat

Karbohidrat termasuk sumber gizi yang akan dengan kalori, 4 kkal/gram, walaupun tidak sebanyak dalam kandungan lemak. Orang tua dapat memberikan cemilan tinggi karbohidrat kepada anak seperti kismis, buah-buahan yang kering dan granola. 250 gram dari salah satu bahan tersebut megandung 240 kkal, dan cocok untuk ditambahkan dengan puding, yoghurt dan sereal.

Vitamin Menambah Berat Badan Anak

Untuk anak yang memiliki badan dengan berat dibawah anak seusianya, dan biasanya anak akan memilih untuk jajan dari pada makan. Tetapi, anak yang mempunyai tubuh kurus biasanya memiliki nafsu makan yang kurang baik. Namun, sekalipun anak susah menambah nafsu makan, tetapi tidak berarti orang tua tidak memiliki jalan keluar untuk memanbah berat badan anak. Oleh karena itu, orang tua dapat memberikan vitamin kepada anak. Lalu, vitamin apa yang bagus untuk cara menambah berat badan anak ?

Vitamin yang bagus untuk menanbah berat badan anak ialah dengan memberikan madu kepada anak. Karena, madu sangat bagus untuk menambah berat badan anak. Madu mengandung banyak vitamin dan nutrisi dan cara menambah berat badan anak yang bagus untuk anak.

Kami menyarankan kepada orang tua untuk memberikan MADU ANTARIKSA kepada anak, tidak hanya sebagai promosi produk kami, dan juga kami mencoba mengedukasi tentang produk personal knowledge madu anak terbaik.

Cara Menambah Berat Badan Anak

 

Banyak produk madu anak yang dijual dionline ataupun ditoko-toko. Dan rata-rata hanya menjual produknya saja dan tidak memberikan edukasi pada produk dan bahan-bahannya.

Belum lagi dengan beberapa produk yang tidak memiliki sertifikat kesehatan dan kehalalannya, tentu saja, banyak dikhawatirkan oleh semua orang tua.

Oleh karena itu, untuk lebih lanjutnya, silahkan anda kunjungi website kami di MADU ANTARIKSA dan silahkan dilihat dan dipelajari apa saja manfaat dan keunggulan produk ini.

Terima Kasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *