Suplemen Multivitamin Untuk Anak

Suplemen Multivitamin Untuk Anak

Seperti yang kita tahu, untuk menjaga kesehatan tubuh anak perlu didukung dengan mineral dan vitamin. Ada banyak makanan yang kita temukan dengan kandungan keduanya, seperti susu, kacang – kacangan, brokoli, ikan laut, dan lain sebagainya. Jika kebutuhan mineral dan vitamin untuk anak sudah tercukupi dari makanan tersebut, kamu tidak perlu menambah dengan suplemen multivitamin  tambahan.

Tetapi jika belum terpenuhi, kamu bisa mempertimbangkan dengan menambah suplemen multivitamin untuk anak. Suplemen sendiri bisa membantu kamu memastikan bahwa kebutuhan nutrien – nutrien penting anak sudah terpenuhi. Yang perlu diingat adalah suplemen hanya melengkapi atau menambah asupan makan anak, jadi pastikan anak juga tetap mengkonsumsi berbagai macam makanan sehat untuk kebutuhan nutriennya.

Manfaat Multi Vitamin Untuk Anak

Suplemen dapat berupa produk alami seperti herbal ataupun bahan alami non tumbuhan yang dikemas dalam bentuk tablet, pil, kaplet, cairan, maupun kapsul lunak. Sebelum memberikan suplemen multivitamin pada anak, pastikan kamu sudah menyesuaikannya dengan kebutuhan anak, yuk simak apa saja yang harus diperhatikan :

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Hal ini penting untuk untuk tubuh agar anak tidak mudah terserang berbagai jenis penyakit.

  1. Nutrisi lengkap

Kebutuhan nutrisi lengkap bukan hanya tubuh anak saja, tetapi juga untuk otaknya. Dengan begitu anak menjadi mudah berkonsentrasi dan membantu pertumbuhan menjadi pintar.

suplemen lengkap untuk anak

  1. Membantu masa perkembangan anak

Dalam memilih suplemen vitamin pada anak, kamu harus memperhatikan nutrisi yang ada pada suplemen tersebut. Karena nutrisi merupakan hal yang sangat penting bagi pertumbuhan anak.

  1. Memperbaiki nafsu makan anak

Kamu juga harus memilih suplemen vitamin yang dapat memperbaiki nafsu makan anak. Jika anak mengalami sakit maka kebutuhan nutrisinya akan terbatas karena asupan makan yang kurang.

  1. Periksa tanggal kadaluwarsa, izin BPOM dan depkes pada kemasan
READ  Vitamin C Pada Anak

Hal ini penting dilakukan karena banyak produk yang menggunakan bahan pengawet, pemanis, maupun pewarna yang kurang baik.

  1. Lebih baik berikan suplemen multivitamin yang berbentuk cair

Memberikan suplemen cair lebih baik dibandingkan tablet, karena tablet kunyah berpotensi membuat anak tersedak dan membuat gigi anak rusak. Selain itu, jangan berbohong dengan mengatakan vitamin adalah permen, karena akan membuat anak ingin mengkonsumsi semaunya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *